jak bylo

dobrze bylo by zobaczyc jak bylo przed i po, jak cialo sie zmienialo, ile wody i tluszczu zlapales, jezeli widzisz ze idzie to w dobra strone to mozna na razie zostawic i obserwowac co bedzie sie dzialo, jednak jak juz pisałem zdecydowanie za duzo bialka masz w diecie, daj tyle ile pisałem juz wczesniej

a po zdjęciach patrząc to nie wiem co Ty chcesz od bicków, łapa dobrze wyszła, proporcjonalnie do reszty dobra klata jest fat na dole brzucha i pleców ale nie wiadomo jak było wcześniej, więc ciężko się odnieść To fotki z czerwca, po masie na ww. Od razu zaznaczam że wciągam brzuch do fotek :) Co widać na zdjęciu tyłem, nie da się wciągnąć [...]

elo wstałem i mysle zwiekszam wegle teraz bedzie to wygladało tak białko 2,2g tluszcz 1g weglowodany 4,5g 2004,8kcal narazie testuje różne warianty zobacze jakbede na tym sie czuł ewentualnie bede zmieniał wieczorem podsumuje co dzis zjałem i jak było na treningu Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-16 12:01:07

Jedynie chyba Nitrobolon Ci został az lezka zakrecila sie w oku, jak przypomniales mi czasy pierwszego nitro bolonu%-) bylo to z 12 lat temu jak pierwszy raz takie cudo dorwalem w swoje rece i myslalem, ze po tych kapsulkach rozniesie mnie tak, jak bylo to przedstawione na grafikach%-) te pogrubione wlokna miensiowe na obrazkach pamietam do tej [...]

ooo czyli za niecały tydzień Twój start w eliminacjach ! oczywiście powodzenia !! obyś się zakwalifikował !! sporo tych zawodników , ciekawe czy jakieś leszcze też przyjadą licząc na głupie szczęście ... co myślisz ?? czy raczej sami konkretni zawodnicy będą ? no i oczywiście poinformuj nas czy się dostałeś czy nie i jak było powodzenia [...]

[...] TSD na zawodach PTSD procenty się trochę inaczej rozkładają, nie ma 95% zawodników z TSD, bo w naszych - owszem wszechstylowych zawodach - bierze udział 350 osób, tak jak było ostatnio, a nie 100, co roku ilość zawodników na naszych zawodach zwiększa się o jakieś 70 osób, na Twoich też? Co roku przyjeżdżają "stare" klubu, ale i [...]

ruby1920 jak pójdziesz z kuponami i bez MD to dostaniesz 4 próbki, tak jak było wcześniej, pytanie jest takie co trzeba zrobić aby dostać dodatkowe próbki

Był juz ten temat poruszay, tez bylbym za tym ale jak do foli wsadzisz np. 12 smakow Wheya jak bylo to nie dawno? Co prawda przewaznie po ok 4 sa , ale byl temat ze dla Musculara to niezbyt wykonalne

pewnie że może. podburzy radnych podgrzeje atmosferę i będą mu robic kłopoty. narozpuszcza plotek i w końcu nawet ci rodzice którzy widzieli jak było zaczną wierzyć że instruktor znęca się nad dziećmi.

[...] konkurs skoku w dal z miejsca, w którym triumfował ... Ahonen. Skoczył 310 cm, a centymetr wyprzedzając swojego rodaka Ville Larinto oraz Małysza, który uzyskał równe trzy metry. niejasna, sprawa, chyba nigdy się nie dowiemy jak było na prawdę na onecie było co innego, tutaj jest co innego Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-07-14 19:42:07

Zajrzalem na stronke o Tsunami i przejrzalem teksty ad sfd i uzytkownikow i musze powiedziec, ze jestem przerazony... Nie dawno swietowalismy 20 lat wolnosci w Polsce a tutaj jak na dloni widac, ze zarowno cale instytucje jak i jednostki sa swiadectwem ze jest rownie czerwono jak bylo te 20 lat temu. Te cale opisy, podawanie danych osobowych, [...]

[...] ale ich nie rozlozyl. Z tego co pamietam to wchodzil im w nogi, przewracal i odskakiwal. I w koncu uim sie odechcialo. Z Ryanem pewnie tez nie byla to prawdziwa walka tylko jakies przepychanki. Ale ze sobie krzywdy nie dal zrobic to chwala mu za to. Jak bylo nie wiem. Ale nikt nie napisal, ze ich pokonal. A z tym, ze jedni wygrywaja, inni [...]

jak można mówić o ścisłym jak było chyba 7 zawodników lub 8 z czego jeden debiut king-kong

Ja tylko znalazłem że z braku czasu nie będzie World Tour tak jak było przy Aldo-Conor

Żaden letrozol! E2 ledwo co podbite. Hcg dajesz jak było w planie. Ściągaj wyniki na telefon i rób screenshota. Wtedy wstawia plik bo tak to goowno widać za przeproszeniem. ok nastepne tak zrobie czyli tak testa daje tak jak teraz co 5 dni po250 wiecej chyba mi nie trzeba? i do tego dolacze teraz500iu hcg. Tak ? pytam sie do pewnosci bo pare [...]

tydzien po cyklu bylo fajnie. a napisz nam jak bylo dwa miechy po cyklu,co specu ? ile zostalo z tych 20kg ? ja poczolem ze z omka cos nie tak,ale ty nie masz podstaw-kazda wbita ampolka dala ci ponad kilogram masy,jakby mi tak szlo,to teraz bym mial +50kg.dobrze ci idzie,ale widze ze idziesz za ciosem: wszyscy nazekaja to i ty czujesz ze to nie [...]

Dobra jutro rano postaram się zrobić zdjęcie . A co do tego że mam zejść tłuszczem z 1,0 do 0,8 to rozumiem że reszta zostaje jak było czyli zmniejszam jeszcze bilans kcal o jakieś 145 kcal tym razem z tłuszczu tak ?

Tak ma byc. Dobrze ze znalazles sobie zajecie Ja chyba aktualnie rowniez poznaje ta dziwna tajemnice "za malego progresu". Najsmieszniejsze jest to uczucie ze wydaje Ci sie ze wciaz jest tak samo jak bylo ale gdy spogladasz na ciezary sa zwyczajnie wieksze Zdecydowanie wprowadze to do swoich treningow.

[...] czyli wychodzi: procent_klaty = 70/80 * 100% = 87.5% procent_bica = 40/80 * 100% = 50% procent_barow = 50/80 * 100% = 62.5% I potem bierzesz polowe CW i na tej podstawie z tych procentow obliczasz pozostale ciezary. Dokladasz 2kg do CW i znowu obliczasz nowe ciezary wszedzie. Tak jak bylo opisane. Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-12-18 22:15:33

mamy tyle samo wzrostu, napisz jakie cykle, ewentualnie saa jak było, łapy i klata zaje*iste pozdro